겉으로는 드러나기도 하지만, 본인은 괴롭지만

가까운 사람들도 잘 모를 수 있는 대인관계 문제들...

혼자 힘들어서 고민하고 계신가요?

대인관계가 어렵고 힘들 수 있는 것은 보통 사람들에게 당연한 것이지만,

사람들을 자꾸 피하게 되고, 사람들 관계에서 오는 그 공포심, 낯설음,

회피하고 싶은 마음이 자꾸만 시간이 지날수록 늘어난다면

심각하게 고민해 보셔야 될 것입니다.


대인기피증이 있는 분 대부분은, 처음에는 극복하려는 마음보다

회피하려는 마음 때문에 시간이 지날수록 그 문제가 더욱 심각해졌다고 말씀하십니다.

원인들은 다양하게 있겠지만, 대인관계에서 오는 공포심은

사람과의 관계에서 온 각인된 상처가 많은 부분들을 차지합니다.

어릴 때 놀림받았던 경험, 친구들로 부터의 거절감, 갑작스런 이별,

부모님 이혼, 직장상사와의 마찰, 실연의 아픔, 또래문화에서 배척된 경험들...등이 있지요.

사람과 어울리고 싶지만, 함께하려면 너무 힘들고, 혼자라 외롭지만

사람들이 두려워 결국 혼자 있기를 결정하고 선택하게 되는 반복적인 패턴들...

결국 사회생활도 포기하게 되고 아무것도 할 수 없을 것 같은

무기력과 절망감을 경험하고 계신가요?


심리상담이란, 전문치료사와 만남을 통해서 함께 고민하고

문제를 해결해가는 전문적이고도 특별한 과정입니다.

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